C'est la vie, n'est ce pas?

　　會買下這本書的原因，是在跟幾個相關領域的朋友聊天談起關於在團體中帶放鬆練習的技巧，其中一個比較資深的心理師朋友提起這本書中有簡單的幾項呼吸方式，還有附CD，對於助人工作者或是用在團體中的效果都不錯。
　　從博客來下單拿書的當天我還去了趟縣立圖書館借了幾本書，其中有本書竟然我早就買了，但卻一直沒看，那本書是另一篇啃書心得的事了。（阿，當然，啃書不是我專用的說法，但我的確很愛用也很常用這兩個字形容看書，但有朋友說有人模仿我用這兩個字，而且，還是我曾經認識的人，我只能說...很榮幸。）

　　本來也沒打算寫這本書的心得，只是在寫過陶子　我愛故我在　那本書後，朋友們也在討論裡面關於愛的種種講述，有人提出最精闢的疑問：年齡跟懂不懂愛有關係嗎？　當下各種反對與飭之以鼻的回應馬上就把這疑問淹沒。
　　而，到底，愛，與什麼有關係？要怎樣才能發展這樣的能力（而非感受）？
　　這，我應該會穿插在心得裡面提到。
　　
　　
　　作者舉了一些實例，讓曾上過課的學員分享接觸呼吸法後的改變與經歷，最引起我注意的，就是作者在關係與愛自己這部份的琢磨。
　　為了避免引起誤解，文中出現以　＂　　　＂　這樣符號標註的段落，都是摘錄自 這樣呼吸效果驚人 這本書內容，請勿自行解讀是針對特定人或情況。

　　跟姐妹們去國父紀念館跨完年後又到La家睡一晚(四個人擠兩張小床好溫暖喔XD)，一號下午睡飽起床後就由小四載我去板橋買回花蓮的車票。
　　
　　這次，喵媽一早就叫喵爸買好包水餃的材料，等我回家後就一起開始備料、包水餃。
　　週六晚上，又煮了我愛吃的菜脯蛋跟菠菜，讓我終於，終於盛了第二碗飯（其實也是小碗，但上次盛第二碗飯是很久以前的事情了...）

99.01.20 以此文響應米媽的大聲說出：我很幸福。活動。也請大家多多響應，大聲說出自己的幸福!!

　　希望　愛充滿世界
　　希望　愛在每個人心中茁壯
　　希望　．．．

　　我不得不說，陶子真的讚。

　　這本書很好讀，易懂，但也最赤裸裸。
　　關於愛的多種面向，你的、我的隱藏在心裡最不想坦承的脆弱，陶子用依舊清晰但又更加柔軟的角度書寫。某些段落，會讓你心有戚戚焉；某些，會直擊你最痛的傷處；某些，會喚起你深處的渴望...
　　

　　數不清有多少人對我說：我一直認為你是有男友的人耶。
　　問他們怎麼會有這樣的感覺，他們卻無法說出個所以然來，只說：你看起來不孤單，就覺得你很安穩，像是有人陪著你一樣。
　　有人陪著我？

　　我想我真的要好好省思自己迷糊的缺點了。

　　12/5~12/8回花蓮，因為明年家裡有計畫要出國，而我因為沒出過國（對，我是增咖俗）所以得先辦護照，要請旅行社代辦，在準備相關東西時，發現我的身份證不在我的皮夾裡...
　　喵爸觀看我ㄧ邊碎念呼喊"身分證快出來"又一邊翻找行李跟包包後，率先放棄，他說："你回桃園找到再寄回來家裡好了。"我想，喵爸已經十分習慣我這種症頭，所以不念我也不幫忙，他很清楚東西不會不見，通常都是我自己亂丟然後忘記放在哪裡。
　　喵媽還會幫忙找一下，然後說："要不要趁還在花蓮趕快去補辦一張？"喵媽總是很未雨綢繆，雖然我東西不見後大多都能找回來，但她還是會問要不要補辦。一整個就是很擔心我真的會把東西弄不見。

　　這次回家，照慣例，我有乖乖去跟帝君Say Hi~
　　也有求籤，第一隻籤很妙，我問的是＂姻緣＂，但出現的籤卻是六十一籤
　　
　　

     
　　前幾天在百視達買了幾片二手DVD，其中一片是＂Presents：備份鑰匙+海膽煎餅＂．買下來的原因除了同價位二手DVD第二片半價以外，還有就是因為廣末涼子．
　　時間堆砌出的情感，是否真的牢固？有什麼，能穿透八年累積的點滴？
　　你遇到最完美、最理想又彼此喜歡的對象，就真的能相愛嘛？
　　愛是選擇或是體會？當愛情不在，你想給對方些什麼？
＂和某個對象在一起，互相信任、相愛，這把鑰匙指引的新世界裡，我找到了全部＂
＂我們是否都是面對不一樣的風景，背對著背互相扶持呢？＂　　

　　忘了在哪裡的海報看到有伊聖詩的芳香電影節活動，我喜歡香氛，也喜歡香料，加上這次電影節的電影我都沒看過，很嚮往，但沒看過．
　　揪了La跟柯董去看香料共和國，不知道是我笑點、哭點太低，還是電影都剛好打到我的笑穴跟哭穴，我真的是又哭又笑的把整部片給看完了．
　　伊聖詩把每部電影都分了顏色，例如情誘色香味就是熱情的紅色、香料共和國就是依賴與原始的橘色...．並且在每部電影放映時，依照劇情與氣氛，搭配了不同的精油香味，用每分鐘震盪160萬次的專業水氧機將香氣漫布在放映室中．
　　不僅是劇情感人，電影色彩鮮明動人，連嗅覺也如此誘人．